Wie können Sie sich schützen?

Einen 100%igen Schutz vor einer Fußpilz-Infektion gibt es nicht. Aber bestimmte Vorsichtsmaßnahmen senken für Sie und für andere Personen das Fußpilzrisiko.

So können Sie sich schützen:

• In Schwimmbädern, Saunen, Fitnesscentern oder Gemeinschaftsräumen am Arbeitsplatz niemals barfuss laufen.
• Nach dem Bad oder der Sauna die Füße gut abtrocknen und kräftig abreiben. Vor allem die Zehenzwischenräume sorgfältig abtrocknen. Tipp: Föhnen Sie die Zehenzwischenräume.
• Nur eigene Handtücher, Hausschuhe und Wäsche benutzen. Regelmäßig die Füße waschen, um eventuell eingenistete Pilzsporen zu entfernen. Verwendete Handtücher möglichst täglich in die Wäsche geben.
• Täglich frische Strümpfe oder Socken anziehen; am besten luftdurchlässige, gut waschbare Baumwollsocken sowie Schuhe aus Naturmaterialien oder atmungsaktivem Gewebe bevorzugen.
• Keine zu engen Schuhe tragen. Sie vermindern die Durchblutung und die Hautabwehrkräfte der Füße, so dass eine Pilzinfektion begünstigt wird.
• Regelmäßig die Füße inspizieren und insbesondere auf Verletzungen, Rötungen oder Hautschuppen achten. Eine sorgsame Fuß- und Nagelpflege durchführen.

Engen Kontakt mit Haustieren vermeiden, da diese eine Hautpilzerkrankung übertragen können.